HARINA DE AVENA Y ARROZ

harina de avena y arroz

HARINA DE AVENA Y ARROZ: LA ALTERNATIVA IDEAL A LAS HARINAS TRADICIONALES

La avena es un delicioso alimento diet√©tico que contiene poco az√ļcar, poca grasa, es rica en prote√≠nas y fibra, tiene un excelente sabor y puede consumirse de forma r√°pida (gachas,…) o en recetas.

Es el alimento gourmet y dietético por excelencia.

Con esta avena increíblemente sabrosa podrás hacer un montón de recetas con una facilidad desconcertante.

Tan pr√°ctico como la harina convencional y con mejor sabor, por fin podr√° sustituir la harina blanca, la de trigo, etc.

¬ŅQu√© gano sustituyendo mi harina convencional por harina de avena y arroz?

Mejor digestión, menos hinchazón, menos riesgo de diabetes, menos gluten y un menor índice glucémico.

Harina blanca o de trigo, generalmente calorías vacías:

La harina de trigo o harina blanca es conocida por sus calorías vacías. Es decir, T55, T150, T100, significa que por cada 100g de harina, habrá 0,55 (1,5 o 1g) gramos de minerales.

La harina de trigo es todo gluten y m√°s gluten.

También se sabe que está lleno de gluten, por supuesto, el trigo se selecciona por su contenido de gluten.

¬ŅSab√≠as que el gluten est√° directamente relacionado con m√°s de 55 enfermedades diferentes?

La intolerancia al gluten y la enfermedad celíaca son las más comunes.

La avena está certificada como muy baja en gluten, y para los demás, la ausencia de gluten suele ser posible dentro de la Unión Europea.

Por ello, nuestra harina de avena es muy baja en gluten.

Nos ocupamos de evitar la frecuente contaminación cruzada en las líneas de producción.

La harina suele tener un alto índice glucémico.

Cuando hablamos del √≠ndice gluc√©mico, nos referimos a la capacidad de los alimentos para elevar el nivel de az√ļcar en sangre.

¬ŅQu√© significa esto?

Cuanto m√°s alto sea el IG (√≠ndice gluc√©mico) de los alimentos que consuma, m√°s alto ser√° su nivel de az√ļcar en sangre.

Desgraciadamente, un nivel alto de az√ļcar en sangre no est√° exento de riesgos.

Requiere la producci√≥n de grandes cantidades de insulina para que el cuerpo pueda gestionar y reducir r√°pidamente el az√ļcar en sangre.

Elevar repetidamente los niveles de insulina demasiado altos hará que las células responsables de la síntesis de insulina se adormezcan.

Como puede ver, esta desensibilización es la causa de una potencial diabetes de tipo 2.

Los copos de avena son los cereales con el √≠ndice gluc√©mico m√°s bajo, por lo que puedes evitar los picos de az√ļcar en sangre.

Esto evita la fatiga de su páncreas debido a la producción de insulina.

Descubre también nuestra harina de arroz en nuestra página maspronutricion.com que tiene un IG moderado y no contiene gluten.

¬ŅCu√°les son las ventajas de nuestra harina de avena y Arroz?

La harina de avena y arroz es:

  • bajo en az√ļcares
  • bajo en grasas
  • bajo en gluten
  • rico en prote√≠nas
  • ideal para recetas
  • alta calidad nutricional
  • deliciosos sabores seleccionados por unanimidad por nuestro panel de consumidores

Se ha desarrollado nuestra harina de avena y arroz junto con nuestros clientes, nuestros expertos en nutrición deportiva.

El objetivo es que la dieta ya no rime con el sacrificio, sino que pueda combinarse con lo delicioso.

Para desarrollar los sabores, cada probador ha probado un panel de sabores para encontrar un consenso sobre los sabores propuestos, por lo que puede estar seguro de que los sabores propuestos son validados por nuestros embajadores y nuestros consumidores para usted.

Harina de avena y arroz 100% Natural

Se dirige a todo tipo de personas, sean deportistas o no, que busquen tener una dieta equilibrada y saludable y que deseen disfrutar, sin que una dieta sana y equilibrada sea sinónimo de privación.

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